kwaliteitslessen mindful bewegen, ademen en meditatie
Komende Activiteiten:
- Start nieuwe Mindfulness en Ademtrainingen 2026 in ZAS Stresskliniek. Info op https://www.zas.be/diensten/stresskliniek.
- Start van een nieuwe yoga lessenreeks op dinsdag 13 januari 2026 in turnzaal “De Vlinder” van lagere school De Vlinderboom in het Te Boelaarpark in Borgerhout (details: zie lessen)