kwaliteitslessen mindful bewegen, ademen en meditatie
Komende Activiteiten: (details: zie lessen)
- Start nieuwe Mindfulness en Ademtrainingen in 2025 in ZAS Stresskliniek, (https://www.zas.be/diensten/stresskliniek)
- Start nieuw yoga lessenreeks op dinsdag 14 januari 2025. Alle yoga lessen gaan door in turnzaal “De Vlinder” van de lagere school De Vlinderboom in het Te Boelaarpark in Borgerhout.